Bericht von der Fitnesswoche 2026

Veröffentlicht am 16.03.2026 in Archiv Fitness und Gesundheit

Die Fit und Gesund Abteilung des TSV kann sich wieder einmal freuen. Bei insgesamt 23 unterschiedlichen Angeboten zum Schnuppern, Ausprobieren, Spass haben oder sich Auspowern konnten viele Sportbegeisterte in der Turn- und Festhalle begrüßt werden. Neue Interessenten, Wiedereinsteiger und Stammsportler nahmen das Angebot rege in Anspruch. Mit „Mama Fit – Baby mit“ und dem „Fitness-Check“ setzte man zwei neue Highlights. Mamas machten mit ihren Kleinsten verschiedene Body-Toning-Übungen. So kam die Mama zu ihrem Workout, konnte sich mit anderen Müttern austauschen, und der Sprössling hatte seinen Spass dabei. Ein Angebot, das es bisher noch nicht gegeben hat, und bei dem man gesehen hat, dass die Nachfrage/Bedarf groß ist.

Beim Fitness-Check konnte man testen, wie man in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit punktet. Entspricht der Fitnesszustand dem Alter? Wo hat man evtl. ein Defizit? Das große Fitness-Angebot des TSV kann hier unterstützen, an der ein oder anderen Stellschraube zu drehen. Der Fitness-Check ist übrigens auf der TSV Homepage einzusehen und kann gerne zu Hause selber getestet werden.

Ein herzliches Dankeschön an die Übungsleiter Susi Conradi, Gitte Banas, Sandra Bertele, Georgia Weis, Verena Heel, Pia Weber, Birgit Übele, Gabi Müller-Barth, Rudi Crois, Rolf Gentner und Heike Holl für das vielfältige Angebot und das Ermöglichen der Fitnesswoche.

Das ganze Sport-Angebot der Abteilung Fitness- und Gesundheit ist auf www.tsvwesthausen. zu finden und die Übungsleiter freuen sich auf neue Sportler! Einfach vorbeikommen und mitmachen!