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Fitness und Gesundheit

Hinten von links: Claudi Oppold, Georgia Weis, Anke Maier, Verena Mischo, Sandra Bertele, Susanne Conradi, Gitte Banas; Vorne von links: Heike Holl, Birgit ÜbeleDie Abteilung Fitness und Gesundheit bietet eine Vielzahl an Aktivitäten an. In dieser Abteilung sind alle Angebote zum Thema Fitness und Gesundheit zusammengefasst.

Abteilungsleitung

Heike Holl
Brucknerstraße 3
73463 Westhausen
Tel. 07363 / 952070

Fitness- und Gesundheitsangebote im Überblick

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 09:45
Pilates 1

6:30 - 7:15
Early Bird Workout

09:00
Lauftreff "Weiter geht's"
15:00 - 16:00
Fit im Sitzen
16:10 - 17:25
RundUmFit
17:30 - 19:00
Cardio Aktiv
18:00 - 19:00
Wassergymnastik
17:45 – 18:45
Hula Hoop Fortgeschr.
16:50 - 17:50
Hot Iron® Cross (Kurs 3)
18:00 - 19:00
Yoga
18:00 - 19:30 Bewegen statt schonen 1

17:30-18:45
Rücken-Fitness und Entspannung

18:00 - 19:00
Hula hoop Einsteiger
18:00 - 19:00
Hot Iron® 2 Kurs 1
18:30 - 19:45
Pilates 3
18:30 - 19:30 Jedermann Fit-Mix 18:00 - 19:00
Wohlfühlgymnastik
19:00 - 20:15
Pilates 2
19:15 - 20:15 Funktionsgymnastik 19:00 - 20:00
Hot Iron® 2 Kurs 2
19:45 - 21:15 Bewegen statt schonen 2
20:15 - 21:45
Dance/ FunJazzTics
20:15 - 21:15
Step-Aerobic
19:45 - 20:45 Frauenfitness
19:30 - 20:30 Fitnessgymnastik

Legende:

Dauerangebot Kursangebot, Termine
nach Ausschreibung

Weitere Informationen

Letzte Änderung: 20.12.2023 20:28:21   /  Admin Login