Einladung zur Frauenfitness

Veröffentlicht am 20.01.2019 in Archiv Frauenfitness

Die Lebenserwartung der Menschen geht immer weiter nach oben. Grund genug, sich so Iang wie möglich fit zu halten und damit rechtzeitig zu beginnen. Bei einem ausgewogenen Mix aus Herz-Kreislauftraining und Kräftigung halten wir uns fit, damit unser Körper den Alltagsherausforderungen standhält. Durch den Einsatz verschiedenster Handgeräte werden die Trainingseinheiten sehr abwechslungsreich gestaltet. Dehn- und Entspannungsübungen lassen die Stunde ausklingen.

Wir sind Frauen im Alter zwischen 35 und 70+ Jahren und sind eine tolle Truppe.

Über weitere Frauen, die mit uns gemeinsam fit bleiben möchten, freuen wir uns! Nicht zögern, vorbeikommen, ausprobieren und mitmachen!

Wir freuen uns auf Sie/Dich!